Raios de sol-Aula 32-Sou Grato pelo Alimento e pelas Roupas

Raios de sol-Aula 32-Sou Grato pelo Alimento e pelas Roupas

O propósito dessa lição é fazer com que as crianças sejam gratas pelo alimento e pelas roupas.

Converse previamente com os pais para saber se tem alguma criança com alergia à alguma fruta,leve frutas para fazer um saladinha junto com as crianças.

Dê uma breve explicação da importância das frutas que serão usadas nessa receita.

- Laranja 
Rica em fibras, contém vitamina C, que fortalece a defesa do organismo, combatendo a tosse e o resfriado. A vitamina C também ajuda na absorção do ferro, evitando a anemia, tão comum na infância.

- Mamão
Tem efeito laxante e contém uma enzima chamada papaína, que torna mais rápido o processo de cicatrização de úlceras e feridas.

- Melancia
Assegura uma boa hidratação para as crianças porque é constituída de muita água. Tem vitamina A, importante para o desenvolvimento ósseo, e potássio.

- Maçã
Tem boas concentrações de fibras, que contribuem para a regularidade intestinal. A casca é rica em vitamina C, e a mastigação da fruta auxilia na prevenção de cáries, pois sua textura e composição ajudam na limpeza dental.

- Banana
É rica em vitaminas, principalmente as do complexo B, que dão energia. Fonte de potássio, a banana ajuda a prevenir cãibras quando consumida regularmente.

Artigo na íntegra

Lembre-se sempre de mencionar a criação e o porque o nosso querido e amado Pai Celestial fez as frutas e animais.

Para ilustrar a história de Elias e a viúva,dê a cada criança uma cópia das atividades abaixo  e dê seu testemunho de quando confiamos no Senhor ele nos abençoa.